Osakidetzak eskerrak eman nahi dizkizu erretzeari uzteko taldeko online tratamenduan agertu duzun interesagatik.

Hona hemen tratamendu horren xehetasunak:

• Online eta ez presentzialki egiten den erretzeari uzteko taldeko doako tratamendu bat da. Parte-hartzaileak ordenagailu, tableta eta mugikor bidez sar daitezke tailerretan.
•  18 urtetik gorako erretzaileei zuzenduta.
•  Saioak tabakismoari lotutako esku-hartzeetan eskarmentua daukan Osakidetzako profesional batek gidatzen ditu.
• Tratamenduak 90 minutuko 5 saio edo topaketa birtual ditu. Lehenbiziko lau saioak astez astekoak dira, eta bosgarrena laugarren astetik hiru astera egiten da.
• Taldea 15-20 pertsonak osatzen dute.
• Tabakoa uzteko konpromisoa tailerraren hirugarren astean zertu behar duzu.
• Astean zehar, plataformaren bidez online saioetan aipatutako alderdiak landu beharko dituzu.
• Tratamendua eraginkorra izan dadin, ezinbestekoa da saio guztietara joatea.
• Interesatzen bazaizu, eman izena zure beharretara hoberen egokitzen den data eta ordutegian. Osakidetzako profesional bat jarriko da zurekin harremanetan.

Uste baduzu erretzeari uzteko tratamendu hau ez dela egokia zuretzat, Osakidetzak baditu beste alternatiba batzuk. Informazioa eskatzeko, deitu osasun-zentrora edo Osasun Aholkura (944 00 75 73).

1.tailerra                                                                                                                       
Izena emateko azken eguna: 2021eko martxoaren 16a
Hizkuntza: gaztelania

· Lehen saioa 2021eko martxoaren 23an - 18: 00etatik 19: 30era
· Bigarren saioa 2021eko martxoaren 30ean - 18: 00etatik 19: 30era
· Hirugarren saioa 2021eko apirilaren 6an - 18: 00etatik 19: 30era
· Laugarren saioa 2021eko apirilaren 13an - 18: 00etatik 19: 30era
· Bosgarren saioa 2021eko maiatzaren 4an - 18: 00etatik 19: 30era

2. tailerra
Izena emateko azken eguna: 2021eko apirilaren 7a
Hizkuntza: gaztelania

- Lehen saioa 2021eko apirilaren 14an. -18: 00etatik 19: 30era
- Bigarren saioa 2021eko apirilaren 21ean - 18: 00etatik 19: 30era

- Hirugarren saioa 2021eko apirilaren 28an - 18: 00etatik 19: 30era
- Laugarren saioa 2021eko maiatzaren 5ean. - 18: 00etatik 19: 30era
- Bosgarren saioa 2021eko maiatzaren 26an - 18: 00etatik 19: 30era

3. tailerra
Izena emateko azken eguna: izen ematea itxita

Hizkuntza: euskara

- Lehen saioa 2021eko apirilaren 13an - 18: 00etatik 19: 30era
- Bigarren saioa 2021eko apirilaren 20an - 18: 00etatik 19: 30era
- Hirugarren saioa 2021eko apirilaren 27an - 18: 00etatik 19: 30era
- Laugarren saioa 2021eko maiatzaren 4an - 18: 00etatik 19: 30era
- Bosgarren saioa 2021eko maiatzaren 25ean- 18: 00etatik 19: 30era

4. tailerra
Izena emateko azken eguna: 2021eko apirilaren 29a
Hizkuntza: gaztelania
- Lehen saioa 2021eko maiatzaren 6an - 18: 30etatik 20: 00era
- Bigarren saioa 2021eko maiatzaren 13an - 18: 30etatik 20: 00era
- Hirugarren saioa 2021eko maiatzaren 20an- 18: 30etatik 20: 00era
- Laugarren saioa 2021eko maiatzaren 27an - 18: 30etatik 20: 00era
- Bosgarren saioa 2021eko ekainaren 17an. - 18: 30etatik 20: 00era

5. tailerra
Izena emateko azken eguna: 2021eko apirilaren 28a
Hizkuntza: euskara
- Lehen saioa 2021eko maiatzaren 5ean - 18: 00etatik 19: 30era
- Bigarren saioa 2021eko maiatzaren 12an - 18: 00etatik 19: 30era
- Hirugarren saioa 2021eko maiatzaren 19an - 18: 00etatik 19: 30era
- Laugarren saioa 2021eko maiatzaren 26an - 18: 00etatik 19: 30era
- Bosgarren saioa 2021eko ekainaren 16an - 18: 00etatik 19: 30era.

6. tailerra
Izena emateko azken eguna: 2021eko maiatzaren 26a
Hizkuntza: gaztelania
- Lehen saioa 2021eko ekainaren 2an - 19: 00etatik 20: 30era
- Bigarren saioa 2021eko ekainaren 9an - 19: 00etatik 20: 30era
- Hirugarren saioa 2021eko ekainaren 16an. - 19: 00etatik 20: 30era
- Laugarren saioa 2021eko ekainaren 23an. - 19: 00etatik 20: 30era
- Bosgarren saioa 2021eko uztailaren 14an - 19: 00etatik 20: 30era

7. tailerra
Izena emateko azken eguna: 2021eko maiatzaren 25a
Hizkuntza: gaztelania
- Lehen saioa 2021eko ekainaren 1ean - 10: 00etatik 11: 30era
- Bigarren saioa 2021eko ekainaren 8an - 10: 00etatik 11: 30era
- Hirugarren saioa 2021eko ekainaren 15ean - 10: 00etatik 11: 30era
- Laugarren saioa 2021eko ekainaren 22an. - 10: 00etatik 11: 30era
- Bosgarren saioa 2021eko uztailaren 13an - 10: 00etatik 11: 30era

8. tailerra
Izena emateko azken eguna: 2021eko irailaren 1a
Hizkuntza: gaztelania
- Lehen saioa 2021eko irailaren 7an - 18: 00etatik 19: 30era
- Bigarren saioa 2021eko irailaren 14an - 18: 00etatik 19: 30era
- Hirugarren saioa 2021eko irailaren 21a - 18: 00etatik 19: 30era
- Laugarren saioa 2021eko irailaren 28an. - 18: 00etatik 19: 30era
- Bosgarren saioa 2021eko urriaren 19an - 18: 00etatik 19: 30era

ESKAINTZEN DIREN LANTEGIEN LABURPENA