CONTACT


    Ongi etorri Erretzeari uzteko taldeko online tailerrera!

    Osakidetzak eskerrak eman nahi dizkizu erretzeari uzteko taldeko online tratamenduan agertu duzun interesagatik.

    Hona hemen tratamendu horren xehetasunak:

    • Online eta ez presentzialki egiten den erretzeari uzteko taldeko doako tratamendu bat da. Parte-hartzaileak ordenagailu, tableta eta mugikor bidez sar daitezke tailerretan.

    •  18 urtetik gorako erretzaileei zuzenduta.

    •  Saioak tabakismoari lotutako esku-hartzeetan eskarmentua daukan Osakidetzako profesional batek gidatzen ditu.

    • Tratamenduak 90 minutuko 5 saio edo topaketa birtual ditu. Lehenbiziko lau saioak astez astekoak dira, eta bosgarrena laugarren astetik hiru astera egiten da.

    • Taldea 15-20 pertsonak osatzen dute.

    • Tabakoa uzteko konpromisoa tailerraren hirugarren astean zertu behar duzu.

    • Astean zehar, plataformaren bidez online saioetan aipatutako alderdiak landu beharko dituzu.

    • Tratamendua eraginkorra izan dadin, ezinbestekoa da saio guztietara joatea.

    • Interesatzen bazaizu, eman izena zure beharretara hoberen egokitzen den data eta ordutegian. Osakidetzako profesional bat jarriko da zurekin harremanetan.

    Eskuragarri dauden tailerrak keyboard_arrow_down

    Uste baduzu erretzeari uzteko tratamendu hau ez dela egokia zuretzat, Osakidetzak baditu beste alternatiba batzuk. Informazioa eskatzeko, deitu osasun-zentrora edo Osasun Aholkura (944 00 75 73).

    Zalantzarik izanez gero, orri honen goiburuko eskuinaldean dagoen HARREMANETARAKO formularioaren bidez argitu ahalko dizugu.

     

    Tailerra 1

    Izena emateko azken eguna: 2025eko urtarrilaren 8ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025ko urtarrilaren 16a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025ko urtarrilaren 23a. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025ko urtarrilaren 30a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025ko otsailaren 6a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025ko otsailaren 27a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    tailerra 2

    Izena emateko epea: 2025eko urtarrilaren 15ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025ko urtarrilaren 22a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025ko urtarrilaren 29. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025ko otsailaren 5a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025ko otsailaren 12a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025ko martxoaren 5a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    tailerra 3

    Izena emateko azken eguna: 2025eko otsailaren 2ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko otsailaren 11.- 19:00etatik 20:30era.

    Bigarren saioa: 2025eko otsailaren 18a. -19:00etatik 20:30era.

    Hirugarren saioa: 2025eko otsailaren 25a. -19:00etatik 20:30era.

    Laugarren saioa: 2025eko martxoaren 4a.-19:00etatik 20:30era.

    Bosgarren saioa: 2025eko martxoaren 25a.- 19:00etatik 20:30era.

     

    tailerra 4

    Izena emateko epea: 2025eko otsailaren 10era arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko otsailaren 19a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025eko otsailaren 26a. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025eko martxoaren 5a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025eko martxoaren 12a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025eko apirilaren 2a.- 18:30etik 20:00etara.

     

     tailerra 5

    Izena emateko azken eguna: 2025eko otsailaren 19ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko otsailaren 27a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025eko martxoaren 6a. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025eko martxoaren 13a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025eko martxoaren 20a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025eko apirilaren 10a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    tailerra 6

    Izena emateko azken eguna: 2025eko apirilaren 20ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko apirilaren 29a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025eko maiatzaren 6a. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025eko maiatzaren 13a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025eko maiatzaren 20a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025eko ekainaren 10a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    tailerra 7

    Izena emateko azken eguna: 2025eko apirilaren 28ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko maiatzaren 7a.- 10:00etatik 11:30era.

    Bigarren saioa: 2025eko maiatzaren 14a. -10:00etatik 11:30era.

    Hirugarren saioa: 2025eko maiatzaren 21a. -10:00etatik 11:30era.

    Laugarren saioa: 2025eko maiatzaren 28a.-10:00etatik 11:30era.

    Bosgarren saioa: 2025eko ekainaren 18a.- 10:00etatik 11:30era.

     

     tailerra 8

    Izena emateko azken eguna: 2025eko maiatzaren 7ra arte

    Hizkuntza: Euskara.

    Lehenengo saioa: 2025eko maiatzaren 15a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025eko maiatzaren 22a. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025eko maiatzaren 29a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025eko ekainaren 5a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025eko ekainaren 26a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    tailerra 9

    Izena emateko epea: 2025eko irailaren 1era arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko irailaren 9a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025eko irailaren 16an. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025eko irailaren 23a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025eko irailaren 30a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025eko urriaren 21a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    tailerra 10

    Izena emateko epea: 2025eko irailaren 9ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko irailaren 17a.- 19:00etatik 20:30era.

    Bigarren saioa: 2025eko irailaren 24a. -19:00etatik 20:30era.

    Hirugarren saioa: 2025eko urriaren 1a. -19:00etatik 20:30era.

    Laugarren saioa: 2025eko urriaren 8a.-19:00etatik 20:30era.

    Bosgarren saioa: 2025eko urriaren 29a.- 19:00etatik 20:30era.

     

    tailerra 11

    Izena emateko azken eguna:2025eko irailaren 17ra arte

    Hizkuntza: Euskara.

    Lehenengo saioa: 2025eko irailaren 25a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025eko urriaren 2a. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025eko urriaren 9a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025eko urriaren 16a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025eko azaroaren 6a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    tailerra  12

    Izena emateko azken eguna: 2025eko irailaren 30era arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehen saioa: 2025eko urriaren 7a. -19:00etatik 20:30era.

    Bigarren saioa: 2025eko urriaren 14a. -19:00etatik 20:30era.

    Hirugarren saioa: 2025eko urriaren 21a.-19:00etatik 20:30era.

    Laugarren saioa: 2025eko urriaren 28a.- 19:00etatik 20:30era.

    Bosgarren saioa: 2025eko azaroaren 18a - 19:00etatik 20:30era.

     

    tailerra 13

    Izena emateko azken eguna: 2025eko urriaren 28ra arte

    Hizkuntza: gaztelania.

    Lehenengo saioa: 2025eko azaroaren 5a.- 18:30etik 20:00etara.

    Bigarren saioa: 2025eko azaroaren 12a. -18:30etik 20:00etara.

    Hirugarren saioa: 2025eko azaroaren 19a. -18:30etik 20:00etara.

    Laugarren saioa: 2025eko azaroaren 26a.-18:30etik 20:00etara.

    Bosgarren saioa: 2025eko abenduaren 17a.- 18:30etik 20:00etara.

     

    ESKAINTZEN DIREN LANTEGIEN LABURPENA

    • 1. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 2. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 3. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 4. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 5. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 6. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 7. tailerra: Gaztelania - Goizez
    • 8. tailerra: Euskara - Arratsaldez
    • 9. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 10. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 11. tailerra: Euskara - Arratsaldez
    • 12. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    • 13. tailerra: Gaztelania - Arratsaldez
    visibility

    Password strength checker close

    • radio_button_unchecked Lowercase & Uppercase
    • radio_button_unchecked Number (0-9)
    • radio_button_unchecked Special Character (!@#$%^&*)
    • radio_button_unchecked Atleast 8 Character
    Kargatzen...
    close
    Jarri harremanetan
    close
    close

    Jarri harremanetan

      display-none
      close
      close

      Cookie propioak eta hirugarrenenak erabiltzen ditugu gure zerbitzuak hobetzeko zure nabigazio ohiturak aztertuz. Informazio gehiago

      The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

      Itxi